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“起床的时候可以尝试打开窗帘照射阳光，或者打开台灯接受更多的光线，刺激我们的褪黑素分泌减少。”罗小晶介绍，“当醒来的时候，体内的体温会升高，让我们做好一天工作的准备，因此通过接触冷水等降低体表温度，升高体内的温度，也可以促进我们清醒。”

本轮巴以冲突仍在延宕，造成严重人道主义危机。尽管美国否决了巴勒斯坦成为联合国正式会员国的申请，但地区人民对于立即停火的迫切要求不容否决，加沙平民对于人道援助的基本需求不容否决，国际社会对于公正持久解决巴勒斯坦问题的普遍愿望不容否决。

始于1970年、每年夏季登场的温尼伯民风节是世界上规模最大、历史最悠久的多元文化节庆活动之一。华人主办的中国馆是其中的“元老会”。近30多年来，民风节中国馆活动均在中华文化中心举行。今年迈入第53届的温尼伯民风节从8月4日持续至17日，有包括中国馆在内的38个场馆展示来自不同国家和地区、不同族裔的多元文化。(完)

◇能源降碳、产业零碳、生态固碳。在能源、科技、产业的三重驱动之下，盐城努力把不可多得的发展之“势”转化为不可替代的竞争之“能”。

9日，浑善达克沙地自驾穿越大环线“二月二龙抬头”汽车集结赛的首站比赛在内蒙古自治区锡林郭勒盟锡林浩特市拉开帷幕。来自京津冀晋鲁蒙等地越野自驾爱好者和赛手齐聚，在春寒料峭的雪原上追风御雪、极速角逐。